Health tips By Abi

غذائی نالی کے کینسر کی انتباہی علامت جس کا پتہ کھانے کے بعد ہی لگایا جا سکتا ہے۔ کینسر کے خلاف ہسپانوی ایسوسی ایشن کے مطابق، غذائی نالی کے کینسر کے واقعات دنیا کے دس سب سے زیادہ عام کینسروں میں سے ہیں، لیکن بہت زیادہ جغرافیائی تغیرات کے ساتھ۔ ایشیا اور وسطی اور جنوبی افریقہ میں، فی 100,000 باشندوں/سال میں 100 سے زیادہ کیسز ریکارڈ کیے جاتے ہیں، جبکہ یورپ میں سب سے زیادہ واقعات کی شرح روس، فرانس، برطانیہ اور آئرلینڈ میں پائی جاتی ہے۔ ہسپانوی کیس میں، باقی یورپ کے مقابلے میں واقعات اوسط ہیں (تقریباً 8/100,000 مرد اور 1/100,000 خواتین)۔ 2022 کے اعداد و شمار کے مطابق ہر سال تقریباً 2,249 کیسز ہوتے ہیں جو کہ کل کا 0.80 فیصد ہے۔ یہ عورتوں کے مقابلے مردوں میں زیادہ عام ہے، اور یہ تناسب ہر عورت کے لیے 3 سے 10 مردوں کے درمیان ہو سکتا ہے۔ غذائی نالی کا کینسر عام طور پر 55 سے 70 سال کی عمر میں ہوتا ہے، 40 سال سے کم عمر کے لوگوں میں کیسز بہت کم ہوتے ہیں۔ غذائی نالی کے کینسر کی عام علامات نگلنے میں دشواری اور درد ہیں—خاص طور پر جب کچا گوشت، روٹی یا سبزیاں کھاتے ہیں، حالانکہ اگر ٹیومر بڑھتا ہے تو مائع نگلنا تکلیف دہ ہو سکتا ہے — دباؤ یا سینے میں جلن، الٹی، بار بار گھٹن، غیر واضح وزن چھاتی یا گلے کی ہڈی کا نقصان، کھردرا پن، کھانسی، یا درد۔ کینسر کی یہ 3 اقسام زیادہ سے زیادہ نوجوانوں کو متاثر کرتی ہیں: ایک ماہر امراض چشم بتاتا ہے کہ خطرے کو کیسے کم کیا جائے اور بروقت علامات کا پتہ لگایا جائے۔ غذائی نالی کے کینسر کی ایک اور عام انتباہی علامات کسی کا دھیان نہیں دے سکتی ہیں: یہ بدہضمی یا مسلسل جلن ہے۔ کینسر ریسرچ یو کے نے 23 عام اور آسانی سے نظر انداز کرنے والی علامات کی فہرست فراہم کی ہے جو کسی کو کینسر ہونے کی تجویز دے سکتی ہے، اور یہ ان میں سے ایک ہے، جیسا کہ برطانوی اخبار مرر نے رپورٹ کیا ہے۔ جان ہاپکنز میڈیسن کے ڈاکٹروں نے وضاحت کی ہے کہ سینے کی جلن، اگر یہ بہت کثرت سے ہوتی ہے، ایک ایسی حالت کا باعث بن سکتی ہے جسے Barrett's esophagus کہا جاتا ہے، جب جسم ہماری آنت جیسے ٹشو کے ساتھ ہماری غذائی نالی کے استر کا تبادلہ کرکے کچھ نقصان کو ٹھیک کرنے کی کوشش کرتا ہے۔ پتلا۔ اگرچہ بیریٹ کی غذائی نالی اپنے آپ میں نقصان دہ نہیں ہے، لیکن یہ غذائی نالی کے کینسر کے امکانات کو بڑھاتی ہے۔ اگر آپ کو لمبے عرصے کے دوران اکثر ایسڈ ریفلوکس یا دل کی جلن کا سامنا ہوتا ہے تو اپنے ڈاکٹر کو دیکھیں۔ اگرچہ اعداد و شمار کے لحاظ سے اس کا کینسر ہونے کا امکان بہت کم ہے، لیکن غیر معمولی تبدیلیاں ابتدائی مراحل میں بیماریوں کا پتہ لگانے میں مدد کرتی ہیں۔ کینسر کی 23 عام علامتیں جن پر دھیان دینا ہے۔ کینسر ریسرچ یو کے کے مطابق، ذیل میں آپ کینسر کی 23 عام علامات کو دیکھ سکتے ہیں جن پر آپ کو نظر آنی چاہیے۔ رات کو بہت شدید پسینہ آتا ہے۔ تھکاوٹ غیر واضح خون بہنا یا زخم غیر واضح درد یا مہاسے۔ غیر واضح وزن میں کمی جسم پر کہیں بھی ایک غیر معمولی گانٹھ یا سوجن ایک نیا تل یا تل کی تبدیلی جلد کی تبدیلی یا ایسا زخم جو ٹھیک نہیں ہوتا ہے۔ کھردری آواز، کرکھی آواز، یا کھانسی جو دور نہیں ہوگی۔ کھانسی سے خون آنا نگلنے میں دشواری سانس میں کمی مسلسل جلن یا بدہضمی آپ کی چھاتی کے سائز یا احساس میں غیر معمولی تبدیلیاں۔ مسلسل سوجن بھوک میں کمی آنتوں کی عادت میں تبدیلی، جیسے قبض، معتدل پاخانہ، یا زیادہ بار بار آنتوں کی حرکت۔ آپ کے پاخانے میں خون غیر متوقع طور پر اندام نہانی سے خون بہنا، یہاں تک کہ جنسی تعلقات کے بعد، ماہواری کے درمیان، یا رجونورتی کے بعد۔ آپ کے پیشاب میں خون پیشاب کرنے کے مسائل "کسی بھی نئی یا تشویشناک علامات سے چوکنا رہنا ضروری ہے،" وہ زور دیتے ہیں۔